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黄色い車でどこまでも
3度目のヨガ@Hug Space momoko(withおかーさん)
またヨガに行ってきました。今日は先週行ったのと同じ所。
Hug Space momoko です。
今日は、母が体験レッスンを受けてみたいということで、母と一緒に行きました。
レッスンが始まったばかりの時は先生は、母の年齢を気にしてか「ムリしないで下さいね」を連発していたけど、
レッスンが進むにつれて「キレイ(ポーズが)ですねー」とか「身体、柔らかいですねー」を連発。
今日で2度目のレッスンの私だけど、先生にそんなに誉めて貰った事ないよー…なんてちょっと気にしてしまいました(^^;

実は母は6年位、「自彊術」ってのをやってるんですね。
ストレッチとか呼吸法とか色々で、少し聞いてはいたものの、「年配者の体操」位にしか思ってなかったんです。
でも、ヨガに近いモノがあるらしく、ヨガをやるための身体が出来上がっているようなんです。
レッスンが終わるとすぐに先生が母の所へ来て「何かやられてるんですか?」って興味深げに質問してきました。
質問された母は自彊術について説明しましたが、先生はご存じなかったようで、かなり感心していました。
ってか、凄いよーおかーさん!私も自彊術に興味持ったよー。

そんな談笑をしつつお茶を頂いて、本日のレッスン終了。
今日も気持ちよかった~♪
来週は午後のレッスンを受けてみようと思います。楽しみ~☆
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